<img align="left" src="https://static2.abc.es/media/deportes/2022/06/21/hernansilvan-kaLG--620x349@abc.jpg">El pasado sábado 4 de junio la Fundación Vela Clásica de España lo volvió a conseguir: reunir a aficionados del mundo de la vela y del deporte en general en Puerto Sherry para presenciar el testimonio del Dr. Hernán Silvan, osteópata, segundo invitado del ciclo “Navega con Nosotros” de la Fundación bajo el tema “La lumbalgia del regatista”.


Los temas tratados fueron tan relevantes como la importancia del análisis postural, los gestos y circunstancias posturales que comprometen la columna del regatista, las lesiones de la columna del regatista y, por último, los tratamientos para solucionarlo: a través de masajes, técnicas de inhibición de puntos dolorosos, miotensivos…Uno de los puntos más destacados fue la prevención a través de fajas y arnés, estiramientos, propiocepción o ejercicio aeróbico.




Silvan explicó la importancia de la medicina deportiva, aclarando repetidas veces que para que el rendimiento del deportista sea el mejor, la medicina debe estar combinada con una buena rutina. Dicha rutina se implanta con unas normas básicas al comienzo de la vida deportiva de cualquier jovén y ayuda a que “este deportista avance, e incluso llegué a olímpico, conociendo estas normas, y ya somos nosotros (los médicos) quienes los cuidamos para que sea ese gran deportista”.



De pequeño, entre los 3 y los 6 años, tuvo polio, epidemia que hubo en los 60 que le paralizó la pierna izquierda. La dura rehabilitación que le vinculó al deporte de por vida, fue su medicina. Siendo el mismo deportista de alto nivel, campeón del mundo en atletismo en el 88, el Dr. Hernán opina qué “lo que te ha dado la vida, se lo devuelves tú a la vida”.

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